Разработана новая методика для исследования стратегий преодоления стресса
В современном мире, полном стрессовых ситуаций, особенно важно понимать, как подростки справляются с трудностями. Эффективные стратегии преодоления стресса помогают им адаптироваться и избежать негативных последствий. Психологи МГППУ разработали два новых кратких варианта методики «СОРЕ» для исследования стратегий совладания со стрессом.
Ученые МГППУ Мария Одинцова, заведующая кафедрой психологии и педагогики дистанционного обучения, и Наталия Радчикова, ведущий научный сотрудник Научно-практического центра по комплексному сопровождению психологических исследований PsyDATA, разработали два новых кратких варианта методики «СОРЕ» Ч. Карвера и М. Шейера для исследования стратегий совладания со стрессами. Результаты их работы опубликованы в научном журнале «Психолого-педагогические исследования».
Стратегии совладания со стрессом, включая когнитивные, эмоциональные и поведенческие способы, становятся хорошими инструментальными ресурсами личности в современной стресс-напряженной действительности. Инструментов, позволяющих обнаружить такие стратегии, довольно много, но не все из них являются надежными и простыми. Поэтому исследователи из МГППУ сократили и адаптировали опросник COPE (Coping Orientation to Problems Experienced). Они разработали версии для взрослых «СОРЕ-30» и для подростков «СОРЕ-30А».
В этих методиках содержится по 30 пунктов, которые позволяют выявить 15 копинг-стратегий по преодолению стресса: «Позитивное переформулирование и личностный рост», «Использование инструментальной социальной поддержки», «Активное совладание», «Сдерживание», «Использование эмоциональной социальной поддержки», «Подавление конкурирующей деятельности», «Планирование», «Мысленный уход от проблемы», «Отрицание», «Юмор», «Поведенческий уход от проблемы», «Обращение к религии», «Использование “успокоительных”», «Концентрация на эмоциях и их активное выражение», «Принятие».
Преимущество разработанных инструментов заключается в том, что ученым удалось сохранить все 15 субшкал оригинальной версии опросника COPE, а также на основании этого выделить доминирующие стили совладания со стрессом и у взрослых, и у подростков.
Исследование и апробация новых методик проводились в два этапа. Сначала более 300 подростков заполняли полную форму опросника COPE. Был проведен статистический анализ для отбора лучших пунктов и сокращения опросника. На втором этапе уже более полутора тысяч респондентов, средний возраст которых составлял 14 лет, заполняли сокращенную версию опросника COPE-30A, а также шкалу удовлетворенности жизнью и многомерную шкалу школьной вовлеченности. Были собраны социо-демографические данные респондентов.
По результатам эксперимента методики показали свою надежность и валидность. Также ученые выяснили, что у подростков доминирующими стилями совладания со стрессом оказались когнитивно-поведенческий, избегающий, отвлекающий и эмоционально-поддерживающий. А у взрослых — когнитивно-поведенческий, социально-эмоциональный и избегающий стили совладания.
Адаптация и апробация опросника COPE — важный шаг в развитии инструментария для изучения копинг-стратегий. Разработанный инструмент обладает хорошими психометрическими свойствами и может быть использован для проведения исследований и оказания психологической помощи подросткам.
Telegram 
Дзен 
VK Метеорный поток Эта-Аквариды достигнет своего максимума в ночь с 5 на 6 мая. Его частицы — осколки самой знаменитой кометы в истории, которая появляется над Землей раз в 76 лет. Ученый Пермского Политеха рассказал, как этот звездопад связан с кометой Галлея, почему у него есть «брат-близнец» и где лучше всего за ним наблюдать.
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета уточнили описание вторично морских тихоходок. Удалось доказать существование двух видов организмов в Белом, Баренцевом, Карском морях и море Лаптевых, а также поставить под сомнение, что еще три вида того же семейства представляют собой разные.
Ученые нашли убедительное свидетельство того, что Большое Магелланово Облако — одна из ближайших к нам галактик — впервые приближается к Млечному Пути. Это открытие меняет представления о будущем нашей Галактики — от орбит спутников до распределения окружающего газа.
Генетика интеллекта сложна и связана с разными психоневрологическими состояниями. Оказалось, то, что повышает эрудицию, может ухудшать способность решать творческие задачи, — и наоборот. Причем паттерны этих связей уникальны для каждого диагноза.
Ученые давно сделали вывод о том, что в поздней Античности монеты перестали представлять собой цену как валюта, однако не было понятно когда именно это произошло. Новое исследование погребения римского воина из бельгийского форта Оденбург показало, в какой момент монеты стали цениться просто весом металла в кошельке.
Полифенолы и другие соединения заваренного кофе в лабораторной модели связывались с ядерным рецептором NR4A1, который участвует в ответе клеток на стресс, воспаление и повреждение. Вещества меняли активность рецептора и тормозили рост опухолевых клеток, а при подавлении рецептора эффект слабел. Ученые предложили молекулярное объяснение части полезных эффектов кофе, но не проверяли их у людей.
В последнее время пуски с российских северных космодромов осуществляют без предварительного уведомления, чего не было в прошлом. Вероятно, дело в недавно упомянутых главой «Роскосмоса» атаках на Плесецк во время пуска. Сегодняшний запуск обеспечил вывод на орбиту космических аппаратов военного назначения.
Когда международная экспедиционная группа, исследующая море Уэдделла в Антарктиде на борту ледокола «Поларштерн», попыталась укрыться от шторма, ученые и экипаж судна удивились внезапному появлению острова, не обозначенного ни на одной морской карте.
Окаменелые остатки рептилии возрастом 289 миллионов лет сохранили полное анатомическое устройство грудной клетки ранних покорителей суши. Благодаря нетронутым хрящам исследователи реконструировали механику первого полноценного реберного дыхания. Наличие в тканях оригинальных белков подтвердило, что сложные органические молекулы способны сохраняться в палеонтологической летописи почти на 100 миллионов лет дольше, чем считалось.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно