• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку

Этот пост добавлен читателем Naked Science в раздел «Сообщество». Узнайте как это сделать по ссылке.

Не бег. Какой вид спорта сильнее всего влияет на продолжительность жизни?

Спорт и активный образ жизни помогают сохранить здоровье и улучшить качество жизни. Ученые выяснили, какие виды спорта связаны с увеличением продолжительности жизни.

© mouratoglou.com
© mouratoglou.com

Группа ученых из Дании и США около 25 лет наблюдала более чем за 8,5 тысячи человек. Они изучали связь между популярными видами спорта и общей смертностью.

Авторы пришли к выводу, что сильнее всего на продолжительность жизни повлиял теннис. Этот вид спорта «продлил жизнь» на 9,7 года по сравнению с теми, кто ведет сидячий образ жизни.

На втором месте оказался бадминтон, «прибавивший» 6,2 года жизни. Футбол с 4,7 года занял третье место. Катание на велосипеде связали с продлением жизни на 3,7 года, плавание — на 3,4 года, бег трусцой — на 3,2 года. 

Ученые предположили, что дополнительные преимущества тенниса и бадминтона связаны не только с физической активностью, но и с социальным взаимодействием. 

При этом авторы подчеркнули, что исследование было наблюдательным. По их словам, нельзя утверждать причинно-следственную связь между занятием теннисом и повышением ожидаемой продолжительности жизни. Ученые не исключали, что на это могли повлиять какие-то другие факторы. 

Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK

Комментарии

4 Комментария
Имя Фамилия
9 часов назад
-
1
+
С точки зрения подобных "исследований" самым полезным видом спорта должен являться гольф и яхтинг. А из диет черная икра, ананасы и хорошее шампанское. :-) Потому что богатые люди имеют доступ к более качественной медицине. А без очистки подобной статистики от фактора уровня жизни она становится абсолютно бессмысленной.
    Александр Березин
    8 часов назад
    -
    0
    +
    Имя, подобный исследования учитывают социоэкономические когорты, а также базируются на профессиональных спортсменах, а никак не миллионерах на поле для гольфа или на яхтах..
    +
      ещё комментарии
      Имя Фамилия
      7 часов назад
      -
      0
      +
      Александр, "подобный исследования учитывают социоэкономические когорты". Об этом в статье ничего не сказано. А в других статьях об очистке данных пишется явно. "а также базируются на профессиональных спортсменах". А вот это как раз мусорные данные. Нельзя ни на каких спортсменах выборки строить. У них вообще ВСЁ другое. Да и как Вы себе представляете вот это: "Авторы пришли к выводу, что сильнее всего на продолжительность жизни повлиял теннис. Этот вид спорта «продлил жизнь» на 9,7 года по сравнению с теми, кто ведет сидячий образ жизни."???? Теннисистов с шахматистами сравнивали что ли???? :-)))
Предстоящие мероприятия
4 июля, 09:30
Любовь С.

Анализ более 150 тысяч древних звезд Млечного Пути показал, что возраст космоса, судя по всему, близок к 13,8 миллиарда лет. Авторы нового исследования заключили, что сценарии, в которых Вселенную приходится делать заметно «моложе» ради решения хаббловского кризиса, плохо согласуются с наблюдениями. Это важно, поскольку возраст старейших светил — один из немногих независимых способов проверить космологические модели не по данным ранней Вселенной, а по объектам нашей собственной Галактики.

5 июля, 11:05
Марк Чернов

Новая находка доказывает, что эволюция изобрела как минимум два независимых способа бороться с вирусами. Это открытие кардинально меняет представления о развитии иммунитета и расширяет горизонты для поиска новых лекарств.

4 июля, 17:28
Evgenia Vavilova

Мы много знаем о том, как цивилизации до нас строили дома и дороги, но с объектами материальной культуры дела обстоят сложнее. Ремесленные техники часто хранились в строгом секрете и могли быть случайно утрачены при неудачном стечении обстоятельств. Так случилось с ювелирной техникой цзинь чжэ сы.

4 июля, 09:30
Любовь С.

Анализ более 150 тысяч древних звезд Млечного Пути показал, что возраст космоса, судя по всему, близок к 13,8 миллиарда лет. Авторы нового исследования заключили, что сценарии, в которых Вселенную приходится делать заметно «моложе» ради решения хаббловского кризиса, плохо согласуются с наблюдениями. Это важно, поскольку возраст старейших светил — один из немногих независимых способов проверить космологические модели не по данным ранней Вселенной, а по объектам нашей собственной Галактики.

5 июля, 11:05
Марк Чернов

Новая находка доказывает, что эволюция изобрела как минимум два независимых способа бороться с вирусами. Это открытие кардинально меняет представления о развитии иммунитета и расширяет горизонты для поиска новых лекарств.

1 июля, 08:40
Марк Чернов

В вакууме космоса два металлических предмета, прижатые друг к другу, могут спонтанно свариться без какого-либо нагрева. Из-за отсутствия кислорода на поверхностях деталей разрушается защитный слой, в результате чего свободные электроны начинают мгновенно перемещаться между ними и соединяют два элемента в один монолит.

10 июня, 11:51
Александр Березин

Хотя длительность помех не превышала десяти секунд, это первый известный случай такого рода. Обычно спутникам не хватает мощности для создания радиосигналов той силы, что нужна для подобных помех.

25 июня, 16:20
Любовь С.

Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.

25 июня, 15:09
Марк Чернов

Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.

[miniorange_social_login]