#привычка

Как формируется привычка? Сколько дней нужно, чтобы новое действие — будь то утренняя пробежка, ранний подъем, изучение языка или освоение новой рабочей программы — перестало требовать усилий и стало автоматическим? Ученая Пермского Политеха выяснила, от каких факторов зависит формирование привычки и разработала методику, которая с точностью 95% позволяет прогнозировать, сколько времени потребуется конкретному человеку для закрепления нового навыка. Разработка не имеет аналогов и предназначена для компаний, заинтересованных в эффективном обучении сотрудников, а также для HR-специалистов и психологов.

Современные телефоны — довольно хрупкие, и в большинстве случаев не нужно прилагать много усилий, чтобы их сломать.

Исследователи выяснили механизм человеческой лжи. Оказалось, что последняя является своего рода «наркотиком», вызывающим привыкание. Мозг человека приспосабливался к постоянной лжи, и последняя более не вызывает никакого дискомфорта

Отказ от курения снижает риск смерти даже у тех, кто набрал после этого лишние килограммы, считают ученые. Результаты данного исследования были представлены на American Heart Association's Scientific Sessions 2014.

Профессор нейропсихофармакологии из Имперского колледжа Лондона Дэвид Натт вместе с коллегами разрабатывают синтетический алкоголь, после употребления которого не будет похмелья. А еще этот напиток безопасен для здоровья и не вызывает зависимости.