Лекция
16+
Хакнуть сон. Ожидания и реальность

Участники мероприятия узнают, можно ли сократить время сна и не превратиться в зомби.

10 августа, 14:00 Идет 2 ч
1000 ₽ Стоимость
Санкт-Петербург ул. Гороховая, д. 47

О мероприятии

Время — самый ценный ресурс, и современный человек стремится использовать его на полную катушку. Люди хотят работать эффективнее, заниматься спортом, встречаться с друзьями и, конечно же, отдыхать. Но что делать с теми восемью часами, которые люди проводят в объятиях Морфея? Может быть, есть способ «хакнуть» сон и высвободить дополнительное время для любимых дел?

Врач лучевой диагностики Анна Хоружей расскажет:

  • Что современная наука знает о сне и почему он так необходим.
  • Можно ли сократить время сна и не превратиться в зомби.
  • Популярные методы «сомнохакинга»: что работает, а что просто миф из интернета.
  • Какой сон действительно самый здоровый и как наладить его гигиену.
Расписание
10
Суббота
Август 2024
ул. Гороховая, д. 47 Санкт-Петербург
14:00
Адрес

ул. Гороховая, д. 47

29.07.2024, 06:42
Александр Речкин
193
Подписывайтесь на нас в Telegram, Дзен и в последнюю очередь на VK
10 октября, 09:44
Игорь Байдов

Планетологи давно пытаются разгадать тайну образования самого необычного облака на Марсе, длина которого может достигать примерно двух тысяч километров. Авторы нового исследования сопоставили данные европейского орбитального аппарата Mars Express с компьютерной моделью атмосферы Красной планеты и пришли к выводу, что оно возникает благодаря редкому физическому процессу.

9 октября, 18:04
Evgenia Vavilova

Многие из нас с детства запомнили простое правило: анализы крови сдают натощак. Так врачи получают более «чистую» информацию, потому что организм находится в состоянии покоя. Анализ большого объема данных показал, что это критично всего для четырех тестов.

10 октября, 13:01
Игорь Байдов

Авторы нового исследования изучили геном и эпигенетические характеристики одной исключительно старой черепахи, сопоставили их с данными четырех других особей и предложили возможное объяснение ее долголетия.

5 октября, 18:32
Александр Березин

В большинстве случаев планеты и иные тела, вращающиеся вокруг «нормальных» звезд главной последовательности, формируются достаточно далеко от своих светил, чтобы падать на них. Несмотря на это, теперь астрономы увидели, как красный карлик перетягивает на себя вещество от вращающегося вокруг него объекта. Тот уже делает один оборот вокруг своей звезды меньше, чем за полтора часа, и это время может уменьшаться.

7 октября, 13:49
Александр Березин

Дата-центры для нейросетей в последние пару лет стали важнейшим фактором роста западной экономики, а заодно и мировой энергетики. В этом направлении нейросети создали немало новых рабочих мест, хотя и меньше, чем в программировании. Однако у невиданного бума есть и оборотная сторона: нобелевский лауреат Пол Кругман выяснил, что они буквально выдавливают остальные сектора экономики, забирая у них все больше инвестиций.

4 октября, 17:23
Росатом

История и настоящее атомной отрасли насыщены множеством аббревиатур, на первый взгляд совсем загадочных. На деле понять их несложно, а стоящие за этим истории необычны и весьма увлекательны. Ниже мы выделим такие термины. И, как читатель скоро обнаружит, они вплотную касаются его жизни далеко не только через поток электронов из розетки.

3 октября, 13:35
Любовь Соковикова

Новый анализ наблюдений за северной полярной областью Марса заставил ученых пересмотреть представления о составе водяного льда. Выяснилось, что прежние модели заметно искажали одну из его главных характеристик. С учетом этого, местный лед потенциально может быть куда полезнее для персонала будущих марсианских баз.

5 октября, 18:32
Александр Березин

В большинстве случаев планеты и иные тела, вращающиеся вокруг «нормальных» звезд главной последовательности, формируются достаточно далеко от своих светил, чтобы падать на них. Несмотря на это, теперь астрономы увидели, как красный карлик перетягивает на себя вещество от вращающегося вокруг него объекта. Тот уже делает один оборот вокруг своей звезды меньше, чем за полтора часа, и это время может уменьшаться.

7 октября, 13:49
Александр Березин

Дата-центры для нейросетей в последние пару лет стали важнейшим фактором роста западной экономики, а заодно и мировой энергетики. В этом направлении нейросети создали немало новых рабочих мест, хотя и меньше, чем в программировании. Однако у невиданного бума есть и оборотная сторона: нобелевский лауреат Пол Кругман выяснил, что они буквально выдавливают остальные сектора экономики, забирая у них все больше инвестиций.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий