Этот пост добавлен читателем Naked Science в раздел «Сообщество». Узнайте как это сделать по ссылке.
Самые гостеприимные страны в 2026 году: где экспатам легче всего найти друзей и освоиться
Переезд в другую страну означает необходимость привыкать к новой культуре и выстраивать круг общения практически с нуля. В одних государствах этот процесс проходит легче, чем в других, даже если сравнивать их со странами, известными высоким качеством жизни.

В этой визуализации сопоставлены 31 страна на основе опыта экспатов — иностранцев, проживающих за рубежом. Учитывались их впечатления от местной культуры, доброжелательности жителей и возможностей заводить знакомства. Данные взяты из исследования Expat Insider 2026, проведенного компанией InterNations.
Некоторые из самых богатых стран Европы оказались в числе наиболее сложных для адаптации иностранцев. Норвегия, Швеция, Австрия и Германия заняли четыре последние позиции рейтинга. В нижнюю десятку также вошли Дания, Швейцария и Нидерланды.
В Южной Европе ситуация иная. Испания и Португалия заняли шестое и седьмое места соответственно. Это наглядно показывает, насколько сильно может различаться опыт адаптации иностранцев даже в пределах одной части Европы.
Некоторые страны, получившие невысокие оценки по простоте обустройства, заметно лучше выглядят в рейтингах общего качества жизни. Например, Швеция, Дания и Канада входят в число лидеров рейтинга стран с лучшим качеством жизни в 2026 году, хотя в рейтинге легкости адаптации они занимают лишь 30-е, 25-е и 19-е места соответственно.
Это расхождение показывает, что высокий уровень жизни в стране еще не означает, что приезжим будет легко почувствовать себя там как дома.
Первое место Мексики особенно примечательно тем, что страна лидирует сразу по всем трем категориям. Это говорит о том, что экспаты положительно оценивают не только местную культуру и доброжелательность жителей, но и возможности завязывать личные знакомства.
Второе место заняла Панама, третье — Таиланд, четвертое — Бразилия. Таким образом, три из четырех первых позиций достались странам Латинской Америки: Мексике, Панаме и Бразилии.
Таиланд выделяется особенно высокой оценкой доброжелательности местных жителей, заняв второе место в этой категории. Панама и Бразилия оказались на втором и третьем местах соответственно по легкости заведения новых знакомств.
Приветливость местных жителей помогает почувствовать себя желанным гостем, однако завести прочные дружеские отношения — совсем другая задача. Категория «Поиск друзей» учитывает наличие дружеских связей, удовлетворенность социальной жизнью и доступность личной поддержки.
Южная Африка заняла десятое место в общем рейтинге, но пятое — по возможности завести друзей. Таким образом, именно социальные связи стали ее наиболее сильной стороной в исследовании.
В Канаде наблюдается иная картина: по доброжелательности местных жителей страна занимает 14-е место, по культуре и гостеприимству — 17-е, а по возможности завести друзей — лишь 22-е.
Похожая ситуация в Ирландии. По культуре и гостеприимству, а также по доброжелательности местных жителей она занимает восьмое место, тогда как по возможности завести друзей — 13-е.
Рейтинг основан на индексе легкости адаптации, представленном в исследовании Expat Insider 2026 компании InterNations.
Общий индекс объединяет три категории:
- Культура и гостеприимство — показывает, насколько комфортно экспаты чувствуют себя в стране и легко ли им адаптироваться к местным условиям;
- Доброжелательность местных жителей — отражает впечатления иностранцев от отношения к ним со стороны местного населения;
- Поиск друзей — учитывает дружеские связи, социальную жизнь и возможность получать личную поддержку.
Визуализация сопоставляет опубликованные рейтинги 31 страны. Для включения государства в исследование требовалось не менее 50 ответов респондентов. Общая позиция определяется совокупным индексом, а не средним арифметическим мест, занятых в трех отдельных категориях. Соединительные линии показывают положение стран в разных категориях в 2026 году, а не изменения их позиций с течением времени. Разница в местах также не отражает масштаб различий между странами по исходным оценкам.
Генетическая предрасположенность к раннему пробуждению усиливалась по мере расселения древних людей в северные широты. К такому выводу пришли авторы нового исследования, изучившие варианты генов, связанные с утренним хронотипом — склонностью раньше ложиться спать и раньше просыпаться.
Луна и Солнце вызывают не только океанские приливы, но и микроскопические колебания гравитационного потенциала на Земле, из-за чего время в разных точках планеты течет с немного разной скоростью. Физики впервые зафиксировали эти периодические изменения с помощью сети оптических часов, объединенных оптоволоконными линиями.
В Малом Магеллановом Облаке нашли систему, в которой одна звезда уже превратилась в нейтронную, а вторая только готовится стать ей. Если пара переживет второй взрыв, через сотни миллионов лет нейтронные звезды столкнутся, потеряв часть массы через излучение гравитационных волн. Находка позволила астрономам подробно изучить промежуточный этап формирования таких пар. Прежде он оставался практически недоступным для наблюдений.
Луна и Солнце вызывают не только океанские приливы, но и микроскопические колебания гравитационного потенциала на Земле, из-за чего время в разных точках планеты течет с немного разной скоростью. Физики впервые зафиксировали эти периодические изменения с помощью сети оптических часов, объединенных оптоволоконными линиями.
Ученые впервые предоставили убедительные доказательства того, что в окаменелостях динозавров могут сохраняться биомолекулы, в частности эритроциты и компоненты гемоглобина. Это открытие опровергло устоявшееся представление о том, что за миллионы лет органика полностью разлагается.
Генетическая предрасположенность к раннему пробуждению усиливалась по мере расселения древних людей в северные широты. К такому выводу пришли авторы нового исследования, изучившие варианты генов, связанные с утренним хронотипом — склонностью раньше ложиться спать и раньше просыпаться.
Физики изучили уравнения Эйнштейна в форме, похожей на уравнения плазмы, и построили математическую теорию «гравитационного пересоединения». В рамках нее по аналогии с разрывом и слипанием магнитных силовых линий в плазме гравитационные «листы» пространства-времени тоже могли бы разрываться и слипаться, передавая энергию из поля в вещество.
Луна и Солнце вызывают не только океанские приливы, но и микроскопические колебания гравитационного потенциала на Земле, из-за чего время в разных точках планеты течет с немного разной скоростью. Физики впервые зафиксировали эти периодические изменения с помощью сети оптических часов, объединенных оптоволоконными линиями.
Ученые обнаружили новый удивительный вид небольших пернатых динозавров, которые специализировались на поедании фруктов. Эта уникальная находка показала, что древние ящеры могли играть важную роль в распространении семян цветковых растений — важнейшей экологической нише, которая считалась занятой исключительно ранними птицами и мелкими млекопитающими.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно














