Ученые: инсульт угрожает любителям долгого сна
Ученые говорят, что длительный сон резко увеличивает шансы на инсульт. Впрочем, окончательные выводы еще не сделаны.
Недостаток сна может вызвать стресс, ускорить старение организма, а также привести к ряду тяжелых заболеваний. Но продолжительный сон, как оказалось, тоже не прибавляет здоровья. Так, ученые из Кембриджского университета выяснили, что долгий сон увеличивает риск возникновения инсульта.
Примерно девять с половиной лет исследователи наблюдали за почти 10 тыс. человек, чей возраст колебался от 42 до 81 года. За все время наблюдений 346 человек столкнулись с инсультом (были как смертельные, так и несмертельные случаи). При этом на протяжении всего исследования люди отвечали на вопросы, касающиеся их сна. Оказалось, что у пожилых людей, которые спали дольше 8 часов в сутки, риск инсульта увеличивался на 46%. В случае же, если пожилой человек спал меньше 6 часов, риск инсульта возрастал на 18%. Таким образом, золотой серединой являются 7-8 часов сна.
Профессор Кэй-Ти Хау (Kay-Tee Khaw) не спешит делать однозначных выводов и указывает на то, что связь между сном и повышенным риском инсульта еще только предстоит выяснить. По мнению специалиста, длительный сон вполне может оказаться одним из индикаторов риска инсульта.
И хотя об окончательных выводах судить рано, ученые надеются, что люди смогут скорректировать свой режим сна и избежать тяжелых заболеваний.
Telegram 
Дзен 
VK Одной из главных анатомических особенностей эволюции рода Homo считается резкое увеличение объема черепной коробки за последние примерно два миллиона лет. За это время она в среднем увеличилась в три раза. Однако авторы нового исследования поставили под сомнение традиционную гипотезу, согласно которой этот процесс был результатом естественного отбора. По их мнению, он мог оказаться случайностью.
Сканирующая туннельная микроскопия достигла квантово-механического предела пространства-времени. Физики провели эксперимент и смоделировали перемещение одиночного электрона с атомарной точностью и скоростью в доли фемтосекунды. Результат показал границы применимости квантовых законов и объяснил механику сверхбыстрых процессов.
Британские палеонтологи установили, что самый первый окаменелый фрагмент динозавра, когда-либо найденный в Антарктиде, принадлежал титанозавру. Эта группа длинношеих ящеров-завроподов включает в себя самых огромных сухопутных существ, когда-либо ходивших по земле.
Анализ более 150 тысяч древних звезд Млечного Пути показал, что возраст космоса, судя по всему, близок к 13,8 миллиарда лет. Авторы нового исследования заключили, что сценарии, в которых Вселенную приходится делать заметно «моложе» ради решения хаббловского кризиса, плохо согласуются с наблюдениями. Это важно, поскольку возраст старейших светил — один из немногих независимых способов проверить космологические модели не по данным ранней Вселенной, а по объектам нашей собственной Галактики.
Сканирующая туннельная микроскопия достигла квантово-механического предела пространства-времени. Физики провели эксперимент и смоделировали перемещение одиночного электрона с атомарной точностью и скоростью в доли фемтосекунды. Результат показал границы применимости квантовых законов и объяснил механику сверхбыстрых процессов.
В 2025 году детекторы гравитационных волн уловили потенциальное слияние черных дыр крайне малой массы. Ученые из Университета Майами считают, что участники того события могут открыть новое направление в исследовании темной материи.
Хотя длительность помех не превышала десяти секунд, это первый известный случай такого рода. Обычно спутникам не хватает мощности для создания радиосигналов той силы, что нужна для подобных помех.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии