• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
04.11.2021, 14:20
Мария Азарова
3
5,2 тыс

Бессонницу связали с угрозой смертельно опасной аневризмой сосудов мозга

❋ 4.3

Авторы нового исследования обнаружили доказательства того, что бессонницу можно считать новым фактором риска развития внутричерепной аневризмы и субарахноидального кровоизлияния.

Гифка про бессонницу
© Giphy / Автор: Никита Тарасов

Сон — важнейшая часть нашей жизни: он позволяет телу и разуму перезарядиться, придает бодрость, поддерживает здоровье организма. Постоянный недосып, наоборот, повышает риск развития заболеваний, снижает когнитивные способности, успеваемость, не дает сконцентрироваться, ясно мыслить и обрабатывать воспоминания. График работы, повседневный стресс, нездоровая обстановка в семье, плохое самочувствие — все это может помешать полноценному ночного отдыху, на который у взрослых должно уходить около семи-девяти часов.

По мнению ученых из Школы общественного здравоохранения при Имперском колледже Лондона, Лондонского университета (Великобритания), Университета Оулу (Финляндия и Утрехтского университета (Нидерланды), среди прочего бессонница способна повышать риск аневризмы сосудов головного мозга, которая угрожает внезапным разрывом и последующим внутричерепным кровоизлиянием. Исследование опубликовано в журнале Journal of the American Heart Association.

Когда кровь идет через ослабленный сосуд, артериальное давление заставляет небольшую область выпирать наружу, словно пузырь. Субарахноидальное кровоизлияние — тип инсульта, который становится следствием разрыва внутричерепной аневризмы. Начавшееся после этого кровотечение способно привести к обширному повреждению мозга. Симптомы включают: резкую мучительную головную боль, похожую на внезапный удар по голове, тошноту, рвоту и так далее. Примерно трое из пяти человек с субарахноидальным кровотечением умирают спустя две недели. Среди факторов риска — курение, злоупотребление алкоголем, гипертония, апноэ во сне. Помимо этого, эндотелий сосудов может быть поврежден из-за нарушения функции почек и хронического воспаления.

Авторы новой работой провели МРТ-исследование на двух выборках, чтобы оценить связь между субарахноидальным кровоизлиянием и генетическими рисками, образом жизни (курение, употребление кофе, сон и физическая активность) и кардиометаболическими факторами (индекс массы тела, наличие диабета или воспалений, артериальное давление, липиды, биомаркеры функции почек).

Информацию по 6,3 тысячи случаев внутричерепной аневризмы и 4,2 тысячи случаев аневризматического субарахноидального кровоизлияния взяли из метаанализа, проведенного Международным консорциумом по изучению инсульта. Их сравнивали с данными более чем 59,5 тысячи контрольных случаев. Как показал анализ, предрасположенность к бессоннице на генетическом уровне приводила к повышенному на 24% риску внутричерепной аневризмы и субарахноидального кровоизлияния. Кроме того, курильщики оказались почти в три раза более подвержены этим состояниям по сравнению с некурящими. Тех, у кого было повышено диастолическое артериальное давление, ожидала аналогичная вероятность аневризмы и кровоизлияния.

«Также были слабые доказательства связи между этими двумя исходами и генетически предсказанным снижением физической активности, более высокими уровнями триглицеридов, высоким индексом массы тела и пониженным уровнем холестерина. Повышенные уровни глюкозы натощак коррелировали с более меньшим риском аневризмы, однако эти результаты не были подтверждены точечными оценками из анализа чувствительности», — рассказывается в исследовании.

Хотя связь между бессонницей и внутричерепной аневризмой потребует подтверждения, по мнению ученых, их выводы говорят о том, что факторы, которые зачастую зависят от нас самих, влияют на риск развития таких угрожающих жизни состояний.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
18 марта, 10:35
Илья Гриднев

За 10 лет лежания в почве сигаретные фильтры не растворились, а лишь замаскировались под грязь. Их пластиковые волокна распались на микрочастицы, намертво склеились с минералами и превратились во вторичный микропластик. Более того, на пятом году гниения мусор начал отравлять землю с новой силой.

19 марта, 10:58
Игорь Байдов

В парках некоторых стран все чаще можно заметить странную картину: синицы и воробьи вместо пуха и веточек приносят в клювах сигаретные окурки. Орнитологи из Польши решили выяснить, зачем птицы выстилают гнезда мусором, пропитанным никотином. Оказалось, пернатые нашли способ использовать вредную человеческую привычку для защиты своего потомства. Но, как это часто бывает в природе, у медали есть обратная сторона.

17 марта, 15:15
Татьяна Зайцева

Археологическая находка, сделанная недалеко от озера Кинерет на территории современного Израиля, показала, что психологическая война на поле боя гораздо древнее, чем можно было бы подумать.

18 марта, 10:35
Илья Гриднев

За 10 лет лежания в почве сигаретные фильтры не растворились, а лишь замаскировались под грязь. Их пластиковые волокна распались на микрочастицы, намертво склеились с минералами и превратились во вторичный микропластик. Более того, на пятом году гниения мусор начал отравлять землю с новой силой.

17 марта, 08:30
Максим Абдулаев

Американские палеонтологи обнаружили зуб гигантской костистой рыбы ксифактина, застрявший в шейном позвонке четырехметрового плезиозавра. Находка стала первым прямым физическим доказательством атаки в горло крупной морской рептилии. Ученые установили, что нападение произошло не ради пропитания, а во время конкурентного конфликта двух высших хищников.

17 марта, 15:15
Татьяна Зайцева

Археологическая находка, сделанная недалеко от озера Кинерет на территории современного Израиля, показала, что психологическая война на поле боя гораздо древнее, чем можно было бы подумать.

3 марта, 14:06
Александр Березин

В ноябре 2025 года при взлете российской ракеты с Байконура к МКС с существенной высоты упала кабина обслуживания 8У216. Поскольку в 2010-х годах из экономии средств у нас отказались от дублирования стартовых площадок, это создало ситуацию временной невозможности пилотируемых полетов. Теперь, всего через три месяца после происшествия, «Роскосмос» смог решить проблему, поставив запасную кабину обслуживания, найденную на складах Минобороны. Весенние пуски к МКС, запланированные ранее, теперь имеют шансы пройти в срок.

5 марта, 08:10
Александр Березин

Одна сторона сыплет более дорогими и сложными баллистическими ракетами, другая — относительно дешевыми крылатыми. Но при этом первая на порядок беднее второй. А что у них с технологическим уровнем для наземной войны, и почему, кстати, глава второй избегает даже самого этого слова? Попробуем разобраться в реальных возможностях военных машин сторон потенциально самого опасного конфликта 2026 года.

28 февраля, 16:50
Игорь Байдов

В той части Пиренеев, которые находятся на территории Испании, исследователи обнаружили первые доказательства добычи золота в эпоху Римской империи. На месте древних рудников нашли сложные гидравлические сооружения и остатки водохранилища, возраст которых определили с помощью метода оптического датирования. Открытие прольет свет на инженерные приемы римлян и поставит точку в многолетнем споре: действительно ли римляне добывали золото в этом регионе.

[miniorange_social_login]

Комментарии

3 Комментария
Получается бессонница не так уж и безобидна. У меня были проблемы со сном после перенесенного коронавируса. Пробовала разные варианты, но по итогу помог только мелатонин от эвалар, он еще и самый выгодный по цене оказался. Засыпать стала достаточно быстро, а еще, что очень важно для меня, утром чувствую себя отдохнувшей и бодрой и вот еще оказывается от внутричерепной аневризмы и субарахноидального кровоизлияния избавил меня
Вынужден согласиться. 🥱
Бессонная ночь или плохой сон повышают давление, однозначно. Пройтись пешком вечером, 1-2 км не торопясь. Или помедитировать перед сном, масса полезных техник есть, например -- https://snob.ru/entry/162114/ Если проснулся ночью, не беда, сходить в туалет, проветрить комнату, ибо жарко может стать к середине ночи, обтереться немного прохладной водой, походить вокруг постели, через 15-30 мин глаза снова начнут слипаться. Можно попробовать спать в белье но без одеяла. Если замерзнешь, тогда укрыться. Перед сном полежать на полу, закрыв глаза, подышать, выбросить все мысли, привести себя в сонливое состояние. Если вышеприведенные техники сложноваты.
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Закрыть
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно