Открытый гроб и юмор на поминках помогли легче перенести утрату
Большинство людей после смерти близкого человека испытывают горе. Одни переживают его и живут дальше, другие впадают в сильнейшую депрессию и подолгу не могут вернуться к своей жизни. Ученые выяснили, что не последнюю роль в этом играет сама прощальная церемония.
Согласно эпидемиологическим исследованиям, 60-80% взрослых пережили смерть близкого человека. Сразу после тяжелой утраты люди испытывали типичные чувства печали и гнева, а также навязчивые мысли об умершем. Эти реакции горя универсальны и считаются нормальными.
В большинстве случаев люди «выздоравливали» и возвращались к нормальной жизни относительно быстро. Но примерно 10-20% испытывали хронический стресс, включая психические заболевания, депрессию или посттравматическое расстройство.
Для описания этого состояния появился диагноз — «длительное расстройство горя». Оно отличается от депрессии тем, что грусть относится конкретно к потере, а не к более общим ощущениям грусти и неудачи, связанным с депрессией. Патологию даже включили в 11-ю версию Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ-11).
Для установления диагноза в МКБ рекомендовали использовать краткий метод скрининга — Международный опросник горя (IGQ). Теперь команда психологов и социологов из Университета Мейнут, Ольстерского университета в Ирландии и Университета Нейпира в Шотландии решила проверить его эффективность и надежность.
Специалисты провели два исследования переживаний тяжелой утраты с использованием онлайн-опросников. Одно прошло в Ирландии (без Северной), другое — в Великобритании. Результаты опубликованы в Journal of Traumatic Stress.
Сравнения проводили путем рассылки анкет в виде электронных писем, текстовых сообщений и уведомлений в приложениях. Затем психологи анализировали полученные ответы. Всего получили 1012 анкет от респондентов из Великобритании и 1011 от жителей Ирландии. Данные для выборки из Великобритании собирали с 19 апреля по 13 августа 2022 года, а из Ирландии — с 21 апреля по 12 сентября 2022 года.
Психологи сравнивали церемонии прощания в двух странах. В Ирландии поминки и похороны — не оплакивание умершего, а скорее громкий и яркий гимн прожитой им жизни. Обычно они длятся несколько дней, проходят в неформальной обстановке, с открытыми гробами. Собравшиеся поют песни, много пьют, вспоминают веселые байки из жизни.
В Великобритании другая обстановка: закрытый гроб, формальная и строгая церемония длится около часа, включает в себя гимны и панегирик.
Исследователи преобразовали ответы в вероятность того, что респонденты страдали от длительного расстройства горя. Выяснилось, что уровень расстройства составил 10,9% для жителей Ирландии и 15% для жителей Великобритании.
Ученые предположили, что аспект поминок в открытом гробу, скорее всего, напомнил об окончательности смерти, облегчая людям принятие того, что любимый человек действительно ушел. Они также отметили, что чувство общности помогло по-настоящему принять смерть близкого, поскольку люди видели, как другие тоже оплакивают его.
Telegram 
Дзен 
VK Ученые давно выяснили, что прогулки на природе делают людей счастливее, но механизмы этого влияния оставались не до конца понятными. Теперь международная команда психологов выяснила: природа повышает удовлетворенность жизнью не напрямую, а через способность принимать и уважать собственное тело.
Отходы виноделия служат полноценной заменой антибиотикам в птицеводстве. Всего полпроцента виноградного жмыха в рационе бройлеров с хроническим воспалением кишечника восстановили рост птиц, подавили патогенные бактерии и улучшили качество мяса. В отличие от традиционных стимуляторов роста, жмых не провоцирует появление супербактерий, предлагая индустрии дешевую и экологичную альтернативу.
Самые мощные взрывы в космосе могли сыграть куда большую роль в химической эволюции галактик, чем считалось. Астрономы показали, что асимметричные взрывы массивных светил — так называемые коллапсары — могут объяснить необычный состав скопления Персея, а также древнейших звезд Млечного Пути. Более того, они же, вероятно, стали главным источником ряда тяжелых элементов в ранней Вселенной.
Крупные травоядные утконосые майазавры известны своим развитым социальным поведением. Они жили семьями и строили гнезда для своих детенышей. Даже название вида переводится с греческого языка как «ящер — хорошая мать». Исследование окаменелых зубов майазавров показало, что они выращивали детенышей совсем не так, как это считалось типичным для животных глубокой древности.
Десятого мая 1940 года вермахт пришел в движение. Через 42 суток англо-французские армии были разгромлены, а Франция капитулировала. Как это произошло, ведь союзники имели больше солдат, танков и пушек, чем немцы? В СССР причиной посчитали нежелание французов воевать, немцы же, говорили советские военные, не внесли в стратегию ничего нового. Реальность была строго обратной: разгром Франции был новым словом в войне, и такой же сценарий Гитлер применил против СССР через год. Что именно произошло и отчего советское руководство не смогло осознать случившееся?
Дистанционное зондирование из космоса выявило 280 гигантских каменных кругов, разбросанных по пустыне Атбай в Судане. Исследователи пришли к выводу, что это погребальные сооружения, оставленные исчезнувшей культурой скотоводов. Эти люди пасли здесь стада в четвертом-третьем тысячелетии до нашей эры, когда климат в пустыне был более влажным.
В последнее время пуски с российских северных космодромов осуществляют без предварительного уведомления, чего не было в прошлом. Вероятно, дело в недавно упомянутых главой «Роскосмоса» атаках на Плесецк во время пуска. Сегодняшний запуск обеспечил вывод на орбиту космических аппаратов военного назначения.
Химические связи в материале, из которого сделана электроника, разрываются не из-за накопительного износа от протекания тока через них, а из-за электронов с конкретной энергией.
Термоядерные электростанции не смогут конкурировать по цене с возобновляемыми источниками энергии из-за медленного удешевления технологии. По расчетам, расходы на каждую новую установку падали максимум на 8% — много раз ниже ранних ожиданий венчурных инвесторов. Это перечеркивает экономический смысл финансовых вливаний, и мир может никогда не увидеть дешевой термоядерной энергии.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии