#джетлаг

Андрей Серегин
450

Многие птицы находят дорогу по Солнцу, учитывая время суток с помощью внутренних биологических часов. Ученые выяснили, что при быстрых перелетах эти часы могут отставать от местного времени, из-за чего птицы немного сбиваются с курса.

УрФУ
16,7 тыс

Уральские ученые выяснили, что люди старшего возраста, принимающие пищу с достаточным содержанием мелатонина, имеют более высокую удовлетворенность жизнью и положительный эмоциональный фон. Кроме того, по словам исследователей, мелатонин снижает риск развития онкологических, сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний и, как следствие, улучшает качество жизни человека.

Редакция Naked Science
285

Американские ученые обнаружили, что синдром смены часового пояса, или джетлаг, может повышать риск развития гепатоцеллюлярной карциномы. Результаты работы представлены в журнале Cancer Cell.

Редакция Naked Science
311

Израильские ученые обнаружили, что перепады уровня кислорода в воздухе могут «перезагружать» циркадные ритмы и способствовать профилактике джетлага. Результаты работы представлены в журнале Cell Metabolism.