#размышления

Когда дело доходит до принятия сложных и важных решений, мы привыкли доверять не столько моментальным вспышкам озарения, сколько тщательному, аналитическому обдумыванию. И напрасно: как показало новое исследование, возможности таких интуитивных озарений стоит воспринимать самым серьезным образом.

Канадские исследователи обнаружили, что сосредоточенные размышления при депрессии не вредят психическому здоровью, как всегда считалось, а помогает человеку решить сложную для себя проблему, что только помогает выбраться из депрессивного состояния.