Как эффективнее всего отдохнуть телом и душой?
©Wikipedia
Одолел стресс? Не переживайте: вы такой не один. Число людей с высоким уровнем стресса растет ежедневно. Но должны же быть проверенные способы избавиться от негативных эмоций и усталости? Какие же методы считаются наилучшими?
Редакция Naked Science подготовила очередной перевод нового выпуска познавательной передачи AsapSCIENCE. Посмотрев это видео, вы узнаете о 7 простых методах борьбы со стрессом.
