Подростковый алкоголизм вызван проблемами со сном

Исследование ученых охватило 2539 подростков, средний возраст которых составил 16 лет. Более половины исследуемых – 54,2% – составляли девушки. Изучив персональные данные, специалисты пришли к выводу, что проблемы подросткового алкоголизма имели место у тех парней и девушек, чьи привычки питания не были сбалансированы, включали в себя много жирной и сладкой пищи, а также у тех, кто регулярно нарушал режим сна: мало спал в будние дни и чересчур долго отдыхал в выходные.
 
Алкоголь, по мнению ученых, выступает в этом случае тем средством, при помощи которого молодые люди могут пытаться справиться с плохим самочувствием и нервным напряжением, вызванными неправильным питанием и нарушениями сна.