Увлеченность делом может позитивно влиять на психику и жизнь человека, а может быть разрушительной и действовать деструктивно. Ученые из Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ адаптировали для русского языка шкалу страсти к работе. Она помогает определить, какой тип увлеченности человек испытывает к своему профессиональному занятию, учебе или хобби.
В НИУ ВШЭ научились измерять страсть к работе / ©Getty images
Результаты исследования представлены в журнале НИУ ВШЭ «Организационная психология». Подробнее — в материале IQ.HSE. Шкала страсти к делу была опубликована Робертом Валлерандом и его коллегами в 2003 году в известной статье «Страсти души: об одержимой и гармоничной страсти». Методика позволяет диагностировать и классифицировать страсть человека к учебной, профессиональной, спортивной и прочим видам деятельности, из-за чего является базовым инструментом для оценки страсти в зарубежной науке и практике.
В исследовании приняли участие 659 русскоязычных респондентов (307 мужчин и 352 женщины) в возрасте от 18 до 72 лет со стажем профессиональной деятельности от нескольких дней до 48 лет. Также при поддержке Тюменского областного научно-исследовательского проекта «Регион здоровья» было проведено дополнительное исследование на отдельной выборке спортсменов (115 респондентов), занимающихся зимним плаванием.
В ходе работы авторы проводили анкетирование. Анкета содержала блок вопросов социально-демографического характера, а также ряд психодиагностических инструментов. Спортсмены, занимающиеся зимним плаванием, заполняли анкету и шкалу субъективной оценки здоровья.
Выяснилось, что оба типа страсти к делу статистически значимо положительно предсказывают позитивный аффект (состояние приятной вовлеченности, высокой энергичности и полной концентрации в противовес унынию и безынициативности) и автономную профессиональную мотивацию. Как и в предыдущих исследованиях, гармоничная и разрушительная страсти равным образом позитивно предсказывали удовлетворенность работой и жизнью.
В ходе второго исследования обнаружилось, что страсть к делу частично предсказывает самооценку здоровья у адептов зимнего плавания. В частности, гармоничная страсть оказалась позитивным предиктором самооценки физического, психологического и духовного здоровья, а разрушительная — негативным предиктором самооценки физического, психологического, психического и духовного здоровья.
«Очевидно, что гармоничная страсть к делу контролируется личностью и приводит к благополучию, а страсть-одержимость, наоборот, сама контролирует личность и способствует наращиванию психологического дистресса», — отмечает автор статьи, старший научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации Алена Золотарева.
Адаптированная и апробированная русскоязычная версия шкалы страсти может быть использована в консультационных и диагностических целях для оценки гармоничной и разрушительной страсти в учебной, профессиональной и спортивной деятельности. Так, среди спортсменов шкала может быть применима для профилактики психологических травм и психологического дистресса.
Также инструмент может быть полезен в сфере HR и карьерном консультировании. Согласно данным исследований, гармоничная страсть сотрудников позитивно связана с их удовлетворенностью карьерными достижениями, автономной профессиональной мотивацией и психологическим благополучием, в то время как страсть-одержимость связана с ними негативно. Кроме того, последняя положительно коррелирует с депрессией сотрудников, их эмоциональным выгоранием, психологическим дистрессом и конфликтом между работой и личной жизнью.
