К такому выводу пришла исследователь из Испании. Она считает, что активность в раннее время суток, до восхода солнца, может пагубно отразиться на здоровье человека.
Отмена перехода на летнее время оказалась способна повлиять на здоровье / ©Getty images
Летним временем, как известно, называют то, которое вводят на теплый период года. Часы при этом переводят весной, обычно на один час вперед относительно зимнего, стандартного времени. Осенью стрелки часов возвращаются обратно — на зимнее время. Эта практика внедрена во многих странах для более рационального использования светлого времени суток, экономии электроэнергии и так далее. В России переход на летнее время отменили в 2011 году, при этом переведя часы на 60 минут вперед.
Существуют как адепты перевода часов на зимнее и летнее время, так и его противники. Специалист из Севильского университета (Испания) Хосе Мария Мартин-Олалла проанализировала последствия отмены перехода на летнее время с физиологической точки зрения. Свои выводы она опубликовала в журнале Chronobiology International. По мнению автора работы, поддержание одного и того же времени в течение года приводит к повышению активности человека ранним утром в зимние месяцы, что может повлечь неприятные последствия для здоровья.
Чтобы прийти к таким выводам, ученый сравнила суточные ритмы сна и бодрствования в Великобритании и Германии. Эти страны расположены на одной широте и имеют примерно одинаковый уровень жизни населения. В Англии летнее время действует с 1918-го, а в Германии его отменили на период между 1945 и 1980 годами.
Как показало исследование, сегодня Германия начинает свой день примерно на полчаса раньше, чем Великобритания. Это — результат многолетней привычки немцев вставать до восхода солнца. При этом в Соединенном Королевстве начало рабочей активности совпадает с восходом. Таким образом, можно сравнить последствия отмены летнего времени на здоровье населения обеих стран в длительной перспективе.
Исследователь выяснила, что отмена летнего времени приводит к большей активности людей ранним утром в зимнее время, однако это нельзя считать оптимальным с физиологической точки зрения. К примеру, это может привести к обострению хронических заболеваний. Но какие конкретно риски для здоровья несет в себе отмена летнего времени еще предстоит выяснить. При этом автор отмечает, что любая из альтернатив перевода часов не страхует население от проблем со здоровьем в странах, расположенных в средних широтах.
Комментарии
"Какие у вас организьмы нежные !" (с) 12 стульев
Весь Китай живет по единому пекинскому времени, оптимальному вообще- то только для узкой зоны Дальнего Востока - и ничего, не кашляют. Это как если бы (если бы) вся Россия жила по московскому времени.
Здесь кто-то Китаем восхищался. Никто не мешает Вам перевести часы и пожить как они. Уж волюнтаризм так волюнтаризм !
Время-то единое, но рабочий день начинается на пару часов позже в каком-нибудь Синьцзяне.
С чего это бы вдруг? Ченовнику из Пекина должно быть удобно вызвать по связи ченовника из Синьцзяна. Авторитарная вертикаль, компрене ву ?
"может привести к обострению хронических заболеваний. Но какие конкретно риски для здоровья несет в себе отмена летнего времени еще предстоит выяснить"
Это исследование или предположение? Ничего не понял¯\_(ツ)_/¯
Обе мои бабушки вставали засветло круглый год, в 4 часа утра, ведь домашние питонцы кушать хотят. Обе прожили более 90 лет, царствие небесное им. Отменили и правильно. Лучше бы исследовали стресс при переходе на зимнее-летнее время, ведь световой день не меняется скачком час в день
И вообще этот переход обосновал один "экономический гений" для экономии свечей. Свихнувшемуся англичанину, соотечественники которого пользуются пробками для раковин, поверил весь цивилизованный мир, досадно(
Вынужден признать, что перевод часов туда-обратно только усложняет жизнь.
Манипуляция сознанием в чистом виде.
А ничего, что в этих двух странах климат разный? Как уважаемая Хосе Мария собирается отделять влияние климата от интересующего её влияния.