Кофеин в лошадиных дозах пока остается едва ли не единственным средством, помогающим пережить сессию. Но скоро его заменят шапочки для электрической стимуляции мозга.
©Wikipedia
В отличие от классической «шапочки из фольги», призванной защищать мозг от посторонних влияний и излучений, инструмент, который создали американские психологи из группы профессора Джоффри Вудмана (Geoffrey Woodman), наоборот, позволяет посторонним влияниям легче «отпечатываться» в нашей памяти. В самом деле, ученые продемонстрировали практическую возможность манипулировать скоростью обучения с помощью слабых электромагнитных полей, подаваемых на мозг с помощью шапочки с электродами. В зависимости от направления тока, обучение можно как стимулировать, так и, наоборот, блокировать ? представляете розыгрыши в студенческих общежитиях будущего?..
Ранее нейропсихологи отметили, что в медиальной префронтальной зоне коры головного мозга имеется область, ответственная за нашу реакцию на сделанные при обучении ошибки. Когда мы замечаем такую ошибку, спустя пару миллисекунд в ней появляется кратковременный электрический пик. Вудман и его команда предположили, что именно эта активность помогает нам учиться на ошибках. Ученые решили проверить, можно ли контролировать действие этого «внутреннего критика», узнать, насколько длительны создаваемые при этом эффекты и как они скажутся на процессах обучения.
Для стимуляции «внутреннего критика» использовалась шапочка с парой подведенных электродов для транскраниальной магнитной стимуляции мозга. Ток при этой процедуре подается исключительно слабый, делая такую процедуру совершенно безопасной ? максимум, что ощущает подопытный, это легкое покалывание, длящееся пару секунд. В экспериментах авторы оценили действие трех вариантов стимуляции: с током, движущимся в одну сторону (от электрода в районе щеки к электроду у макушки головы), в обратную, либо ? в качестве контроля ? вообще без стимуляции. В любом из трех случаев ощущения подопытных были совершенно одинаковы, и они не могли отличить различные стимуляции (или заметить их отсутствие).
«Шапочки знаний» в действии
©John Russell/ Vanderbilt University
После 20 минут такой подготовки подопытным давали задачу на обучение, включавшую несколько попыток с ошибками: нужно было найти, какие из кнопок игрового контроллера связаны с теми или иными цветами на мониторе. Некоторые усложнения, введенные в задачу, создавали дополнительные возможности для ошибок ? и для того, чтобы в префронтальной коре срабатывал «внутренний критик». При этом регистрировалась активность этой части мозга испытуемых.
В итоге выяснилось, что при транскраниальной стимуляции током, движущимся в одном направлении (от щеки к макушке) резкий пик активности «внутреннего критика» у 75% подопытных делался почти вдвое больше. Это отражалось и на результатах выполнения задачи: они быстрее учились на ошибках и лучше справлялись с заданием. При движении тока в другом направлении ситуация складывалась совершенно противоположным образом ? пик был меньше, снижалась результативность, увеличивалось число ошибок.
По словам авторов, эффективность применения такой «шапочки знаний» намного выше, чем даже у самых лучших фармакологических средств, а воздействие 20-минутной стимуляции продолжается минимум пять часов. Главное ? не перепутать направление тока.
Комментарии
С учётом "гомункулуса Пенфилда" подобный эффект должен быть от проговаривания своих действий перед их исполнением как поступают малыши.
Близко к теме
"Джеймс Флинн: Почему наш IQ уровень выше, чем у наших бабушек и дедушек?" TED 26.09.2013 https://youtu.be/9vpqilhW9uI
"Наука учиться" Ольга Сварник 07.10.2023 https://youtu.be/IlkSmWGSe0E
местами глубже – "Психология интеллекта" Дмитрий Ушаков 07.10.2023 https://youtu.be/2QlJSquG4qY (много типов, призыв к наукоемкой экономике, пик достижений ума [теоремы, книги] в 37 лет или старше, лидер [и учитель] должен быть не гораздо умнее ведомых иначе не поймут друг друга) из плейлиста https://youtube.com/playlist?list=PLqSEwDWX3_36gLAxcAVIaU9UVYBO2Iya_
"Память, сознание, интеллект с Константином Анохиным" 21.06.2023 https://youtu.be/DsuXu6-I3RU
«Константин Анохин "Сознание в нейронных гиперсетях"» 26.06.2023 https://youtu.be/E2KYkYvJsvU
3 его коротких вводных видео:
«Когнитом – невероятная простота мозга» Анохин для "Научная Россия" июнь 2023 года https://youtu.be/w_HmVA5rxt8
2 часть https://youtu.be/93X-1ryiWMo
3 часть https://youtu.be/keORAUXY0cg
О том же ("Мозг и сознание") 2 часа для аспирантов (всё по-русски) – T35 Prof. Konstantin Anokhin "The brain and consciousness problem" IHNA/iBrain 07.06.2022 https://youtu.be/qBfqwmbeGIk
"Темпераменты. Дубынин. 100 часов школьной биологии. Лекция 26" https://youtu.be/Cc-V2ZEyURY или тут https://teach-in.ru/lecture/2021-07-23-Dubynin-2
Статьи по ссылкам в:
"Нейробиологи разобрались в механизме позитивного действия омега-3 при депрессии" 18.06.2021 https://nplus1.ru/news/2021/06/18/omega-3-depression
"Спорт улучшает мозг гормонально" Стасевич 28.08.2021 (BDNF, галанин и т.д.) https://nkj.ru/news/41990
"Ученые нашли основную причину старения мышц человека" 27.02.2018 https://naked-science.ru/article/sci/uchenye-nashli-osnovnuyu-prichinu
"Ученые узнали, почему с возрастом мышцы слабеют" Новиковская 2022 (церамиды) https://naked-science.ru/article/biology/aging-and-ceramides